Cura de slabire cu mere este
recomandata pentru tratarea obezitati si detoxifierea organismului. Acesta va
va ajuta sa slabiti pana la 7 kg pe saptamana.
Datoriat proprietatilor benefiice ale
marului acesta cura este recomandata si in tratamentul diabetului infantil, are
efect laxativ si trateaza astenia.
Cura de slabire cu mere are
urmatorii pasi:
-ziua 1: doar mere
-ziua2 :micul dejun o felie de
paine,1 ou, mere;pranz gratar cu salata;cina doar mere
-ziua 3: mic dejun-sandvis cu sunca
, 2 mere;pranz-peste fiert cu salat si lamaie , legume fierte; cina-lapte
degresat cu cereale.
-ziua 4: mic dejun-mere, sandvis cu
sunca; pranz salata si branza degresata; cina-mere.
-ziua 5: mic dejun-1 mar si sandvis
cu sunca ; pranz-salata cu morcov; cina-mere.
Cura de slabire cu mere necesita
pentru a avea rezultate rapide exercitii fizice zilnice 15-20 minute si 2 litri
de apa pe zi.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu