Cura
de slabire rapida este una simpla si va
ajuta sa scapati de kilogramele in plus intr-un timp scurt.
In aceasta cura de slabire rapida puteti consuma:
-mere
-morcovi:
sub forma de salata cruzi
-legume
si verdeturi(ceapa, slata verde, marar,ridichi,suc de lamaie,sare) cu aport
energic mic sub forma de salata
-carne
de pui sau de vita 100-120m grame pe zi fiarta
In
acesta cura de slabire rapida este recomandat consumul a 2litri de apa si
exercitii fizice minim 15-30 minute pe zi.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu