Reteta de slabit cu pepene rosu se tine timp de o saptamana timp in care puteti slabi si 6 kg, aceasta dieta se poate tine cel mai bine vara, fiind cel mai bun anotimp de slabit.
Reteta de slabit cu pepene rosu va ajuta sa slabiti sanatos, dar are si efecte de reglare hormonala fiind recomandata in multe afectiuni ale organismului.
La
micul dejun consumati o cafea neindulcita, 2 biscuiti cu ovaz si o felie
mare de pepene rosu.
Pranzul
contine, o portie de ciorba de rosii, ciuperci pe gratar cu verdeta, o felie de
pepene rosu.
Iar
la cina 2 felii de pepene rosu si o felie de paine prajita.
In
proportie de 92% pepenele rosu contine apa si poate fii consumat intre mese
daca simtiti nevoia, insa meniul mesei poate varia astfel, ciupercile pe gratar
pot fii inlocuite cu legume verzi, iar ciorba de rosii cu supa de legume.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu