luni, 8 aprilie 2013

Cura de slabit cu apa

Cura de slabit cu apa este cea mai simpla si eficienta metoda sa slabesti. Un studiu facut in SUA arata ca persoanele care beau inainte de fiecare masa cate 2 pahare cu apa slabesc mult mai repede decat cele care tin evident zilnica a caloriilor consumate.

Aceasta cura de slabire cu apa este la indemana oricui, este lipsita de calorii , iar cei care au uramat asfel de cure de slabire au avut rezultate excelente si au reusit sa slabesca aproximativ 7 kilograme in 3 luni ci 2,2 kilograme mai mult decta cei care tineau evidenta caloriilor zilnice.

Cercetatori au descoperit ca cei care beau apa inainte de fiecare masa consuma cu 75-90 de calorii mai putin, iar pe parcursul unei intregi zile castigati  aproximativ 300 de calorii mai putin.

Sper sa va fie de folos aceasta cura de slabire cu apa, astept comentarii cu cei ce au incercat.

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu

You can replace this text by going to "Layout" and then "Page Elements" section. Edit " About "