Aici avem un top cu cele cele mai bune diete de slabit din 2013 , utile pentru tori cei care vor sa scape de kilogramele in plus.
Dieta TLC
Aceasta dieta TLC este o dieta ce modifica stilul de viata intrun mod eficient si sanatos, fara dezavantaje fiind foarte sigura si completa
Dieta Mayo
Conform exepertilor acesta dieta Mayo are un stil de viata care va mentine greutatea si va imbunatateste sanatatea , fiind foarte benefica in prevenirea si tratarea diabetului
Dieta Dash
Aceasta dieta este foarte sigura datorita valorilor nutritionale , dar reduce foarte mult si riscul de boli de inima.
Dieta Mediteraneana
Dieta mediteraniana este o dieta sanatosa si se bazeaza pe produse traditionale din zonele mediteraniene , este foarte buna in prevenirea bolilor cardiovasculare.
Dieta Weight Watchers
Aceasta dieta Weight Watchers este una flexibila si foarte eficienta in care poti manca tot ce doresti atata timp cat se lipesc punctele de zi cu zi.
Acesta este un top cu cele mai bune diete de slabit din 2013, diete foarte folosite de toti cei care vor sa slabeasca sau sa isi mentina greutatea.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu