Aceasta cura de slabit cu suc de lamaie este eficienta datorita continutului de acid citric pe care il contine lamaia , acesta fiind un bun stimulent al sucului gastric.
Acest suc de lamaie contine si cantitati mari de pectina si acid ascorbic care sunt dusmanii grasimi si kilogrmelor in plus.
Cura de slabit cu suc de lamaie consta in:
- in prima zi se bea sucul de la o lamaie
- a doua zi sucul a doua lamaii pana la a saptea zi cand ve-ti ajunge la consumul sucului a sapte lamai.
Acest suc de lamai nu se va consuma concentrat, se vor dilua 3-4 linguri intr-un pahar cu apa.
Se va consuma cu jumatate de ora inainte de micul dejun, pe stomacul gol, cate un pahar de suc de lamaie dizolvat intr-un pahar cu apa calda, iar restul pe tot parcursul zilei.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu