Por sa slabesti mancand daca incerci sa introduci in alimentatia ta zilnica urmatoarele alimente:
Grepruitul roz- este foarte bun in curele de slabire deoarece vei slabi mai usor pentru ca arde foarte repede caloriile.
Gris- are efect uimitoare fiert cu lapte pentru ca iti vor da foarte multa energie datorita continutului nutritiv.
Fructele de padure si gojiile- sunt foarte bune in curele de slabire deoarece au foarte putine calorii si distrug tesuturile adipoase.
Branza slaba - poti sa slabesti mancand acesta branza slaba deoarce este foarte bogata in calciu .
Cereale de grau- iti poti pregati un mic dejun cu aceste cereale de grau cu care poti salva calorii importante.
Tofu- consuma acest aliment foarte bogat in calciu si o sa vezi ca cura ta de slabire o sa dea roade .
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu