Cura de slabire cu ananas
se tine pe o perioada de la 3-10 zile si este foarte eficienta datorita
vitaminelor si mineralelor pe care le contine .
Aceasta cura de
slabire cu ananas presupune consumul unui ceai antilipemic atat seara cat si
dimineata acesta ajutand la rezultate mai bune. Cura de slabire cu ananas se
poate diversifica dupa primele 3 zile si puteti consuma portocale , morcovi
insa pentru a include in meniu alte citrice sau legume trebuia sa asteptati 6 ore.
Cura de slabire cu ananas
are urmatori pasi:
-micul dejun: cereale cu ananas, un ananas taiat in
bucati , 2 linguri de suc de portocale si 3 linguri de cereale.
-pranzul : legume cu ananas sau piept de pui cu ananas
-cina: ananas cu ciuperci , trebuie taiat marunt 300 gr
de ananas si 100 de gr de ciuperci adaugat apoi 50 gr carne fiarta de pui ,
ulei, piper si sare.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu