Cura de slabit 4 kg in 7 zile este o cura foarte sanatoasa, ieftina, eficienta si se tine fara prea multe eforturi.
- cafea
- cartofi
- telina
- porumb
- orez
- ceapa alba, orez
- eliminarea zaharului si amidonului in totalitate
Meniu zilnic cura de slabit 4 kg in 7 zile
Mic dejun
- 2 felii bacon
- suc de la jumatate de grefa
- cafea decofeinizata fara lapte sau zahar
Pranz
- suc din jumatate de grefa
- salata de orice fel
- carne de pui sau de vita gatita la gratar sau fiarta
Cina
- orice fel de legume
- carne de orice fel la gratar sau fiarta
- salata de orice fel
- suc de la jumatate de grefa
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu